Nieuws & inspiratie

Graag deel ik nieuws en inspiratie over Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening!

Daarbij deel ik over thema’s zoals bijv. lichaamsbewustzijn, zelfliefde en compassie, bewust leven vanuit hart en ziel, lastige gedachten doorzien en verzachten, emoties voelen en vertalen, vertrouwen, meditaties, gedichten, m’n liefde voor de natuur, dansen, yin yoga en meer…..

Leven zoals ik ben ;-)

Ontvang meer nieuws & inspiratie.

Op avontuur! Ontdek jouw kracht en eigenheid.

Op avontuur! Ontdek jouw kracht en eigenheid.

Loop je vast in je leven als jong volwassene? Zie je dat je kind worstelt met zelfvertrouwen, eten, lichaamsbeleving, emoties, depressie, overprikkeling?

Meer lezen
Ervaar beeldtaal als richtingwijzer naar verbinding met jezelf✨

Ervaar beeldtaal als richtingwijzer naar verbinding met jezelf✨

Niet iedereen weet dit misschien over mij… Ervaar de kracht van beeldtaal als richtingwijzer naar verbinding met jezelf en wie je écht bent.

Meer lezen
Roeping van de ziel

Roeping van de ziel

Ervaar je levensvragen, klachten, lastige situaties of gebeurtenissen? Vaak zijn het een of meer, grote of kleine transitie momenten waarin…

Meer lezen
Van harte welkom!

Van harte welkom!

Lieve allemaal, Ook in 2025 van harte welkom voor een Sessie! Voor een vreugdevol jaar in Liefde, verbinding en vertrouwen!

Meer lezen
Goede Voornemens vs. Hart - intenties✨

Goede Voornemens vs. Hart - intenties✨

De jaarwisseling kan een beladen moment zijn als het gaat om goede voornemens. Misschien wil je bijv. afvallen/ aankomen, meer bewegen, bewuster…

Meer lezen
Ontdek wat Supervisie & bijscholing voor jou als Zorgprofessional kan betekenen

Ontdek wat Supervisie & bijscholing voor jou als Zorgprofessional kan betekenen

Wil je jouw Mindfulness en compassie vaardigheden ontwikkelen en/of verrijken? Leren lichaamsgericht afstemmen vanuit het hart? Beweegoefeningen … ?

Meer lezen
Emoties voelen, helen en vertalen✨

Emoties voelen, helen en vertalen✨

Voelen kan soms lastig zijn. Onrust, pijn, rouw, verdriet, boosheid, angst of twijfel voelen… Zonder het te hoeven vermijden of erin te verdrinken; …

Meer lezen
Richtingwijzers

Richtingwijzers

Het lastigs wat we kunnen ervaren; lastige gedachten, emoties, fysieke sensaties… Is mogelijk een richtingwijzer: — Naar…

Meer lezen
Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!

Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!

Wil je meer Zelfliefde en compassie ervaren? Rust en balans in lichaam en geest (werk en privé)? Handvatten bij stress, burn-out, overprikkeling, slaapproblemen…

Meer lezen