Maartje

Van kleins af aan voel ik wat anderen mogelijk nodig hebben om vollediger zichzelf te zijn.

Over mij

“Bezield, wijs en voelend.”
“Maartje als mens, haar visie/ de logica: smaakt naar meer!”
“Jouw aanwezigheid is openend.”
“Met jou praten alleen al is helend.”
“Maartje voelt feilloos aan.”
“Jouw ervaring spreekt echt boekdelen.”

— Reacties Sessies

Hoi, mijn naam is Maartje Stroeken. Ik begeleid mensen van alle leeftijden; particulieren & Zorgprofessionals vanuit holistische visie persoonlijk afgestemd op maat. Dat doe ik met passie nu meer dan 11 jaar vanuit mijn eigen praktijk (sinds 2013).
Van kleins af aan voel ik wat anderen mogelijk nodig hebben om te helen en vollediger met zichzelf te verbinden. Vanuit eigen levenservaringen - geboortetrauma, eetstoornissen, rouw/ verlies, overprikkeling - en het succesvol begeleiden van vele anderen bij diverse klachten weet ik hoe zwaar én vreugdevol het leven kan voelen. Het is mijn kracht om jou vanuit m’n holistische visie persoonlijk afgestemd op maat te begeleiden. Ik begeleid je om vollediger jezelf te zijn; wie je écht bent. Oftewel: Jouw unieke samenspel van bewustzijn (dieper zelf/ ziel), hart, denken, emoties, lichaam. Zodat je kunt leven van binnenuit naar buiten als expressie van wie je werkelijk bent. In jouw kracht, authenticiteit en potentieel. In verbinding met jezelf, anderen, je omgeving. Én: hoe jij dat zélf kunt. Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening zoals het echt past voor jou!

Dit is hoe ik je begeleid & voor wie:

In Sessies 1:1 (& 1:2) begeleid ik particulieren en Zorgprofessionals van alle leeftijden bij uiteenlopende levensvragen en klachten. Je ontvangt direct volop helende inzichten en praktische handvatten afgestemd op maat.

In een consult voor Zorgprofessionals — zoals (GZ-/ klinisch) psychologen, psychotherapeuten, (huis-) artsen, vaktherapeuten, mindfulness trainers, opleiders, diëtisten, coaches, (dans-/yoga-) docenten, (HR-/ studie-) adviseurs e.a. — begeleid ik je bij eigen levensvragen en klachten of Supervisie en bijscholing in de begeleiding van anderen, in je cliënten-/ patiëntencontact.

Verbinding (systeem-) Sessies 1:1 & 1:2 zijn voor jezelf of samen met je partner, ouder, kind of collega.

En: Dat alles zónder ellenlange wachtlijsten, intake-, diagnose- en behandeltrajecten.
Echt? Ja, écht! Zo is het.

Elke Sessie is zoals ieder mens uniek. Graag laat ik dan ook de vele voorbeelden uit eerdere sessies en reacties van anderen spreken.

Van harte welkom voor een Sessie!

Lees meer over de Sessies voor volwassenen en Sessies voor kinderen & jongeren of Supervisie en bijscholing voor Zorgprofessionals.
Je kunt direct een afspraak maken hier.

Naast de Sessies 1:1 & 1:2 begeleid ik af en toe groepen. Het groepsaanbod vind je in de agenda.

“Ik ben erg dankbaar voor wat de sessies me geboden hebben, het geeft een leven lang inzicht en richting. Zonder de gaven van Maartje was dat niet gelukt.”

— Lilian, Arts

Samenwerkingen, werkervaringen & opleidingen

Ik werk samen met fysiotherapie praktijk Fysiovision, Schouder- armcentrum plus en ben aangesloten bij het Eetstoornissen netwerk. Ik verzorg ook regelmatig Sessies 1:1 voor gerenommeerde bedrijven, instellingen en gemeenten. Daarbij werk ik graag in samenwerking met en complementair aan de reguliere medische geneeskunde.

Naast de Sessies heb ik 10 jaar gewerkt als Mindfulness (en eten/ compassie) trainer, Mindfulness en eten opleider en Mindfulness Supervisor; individueel en in groepen in samenwerking met I AM SeeTrue Mindfulness en Toon Hermans Huis voor mensen met kanker en/of hun naasten (2013 - 2023, beoordeling 8,8 gemiddeld uit 270 anonieme evaluaties).

Ook heb ik na mijn 3-jarige Dansopleiding en performance (2009 - 2012) 6 jaar gewerkt als vervangend docent dansimprovisatie voor Moderne Dans Maastricht (2014 - 2020) en na mijn Yin yoga opleiding met grondlegster Sarah Powers (2016) gaf ik diverse Yin yogalessen en workshops (2016 - 2018; eigen praktijk, Yogaplace, Dansgezelschap Sally).

Naast mijn werk vanuit mijn eigen holistisch praktijk en als Mindfulnesstrainer, opleider, supervisor, dans- en yogadocent heb ik een wetenschappelijke achtergrond in de Philosophy of Mind and Cognition (BA 2005, Radboud Universiteit Nijmegen, scriptie en stage 8,0) over de analyse van vraagstukken rondom mentale processen en bewustzijn alsook de verbinding tussen lichaam & geest. Daarna studeerde ik Biomedical Sciences and Neuroscience (BSc 2012, Universiteit Maastricht, scriptie en stage 9,0) waarbij ik vanuit een biomedische basis wetenschappelijk onderzoek deed naar de werking van de hersenen op moleculair niveau bij psychologische processen, psychiatrische en neurologische aandoeningen (bijv. Alzheimer).

Ook volgde ik een intensief opleidingstraject in mindfulness, compassie, cognitieve- & positieve psychologie, non-dualisme en heel veel meer voor volwassenen, kinderen en jongeren in Binnen- en Buitenland bij o.a. I AM SeeTrue Mindfulness, Mark Williams, Jon Kabat-Zinn, Kate Munding, Tara Brach, Adyashanti (2015, gecertificeerd Mindfulness trainer Categorie 1 lid Vereniging Mindfulness Based Trainers in Nederland en Vlaanderen (VMBN) en MBSR-gevorderd trainer in het Mindfulness Kwaliteitsregister SMR).

In 2021 heb ik herkenning ervaren in mijn manier van werken in het volgen van trainingen in lichaamswerk en trauma heling met o.a. Gabor Maté, Hameed Almaas, Bessel van der Kolk en Peter Levine.

Oktober 2023 heb ik besloten om de I AM SeeTrue programma’s volledig los te laten en enkel nog de Sessies en groepssessies aan te bieden vanuit mijn eigen holistische visie en methodiek; dit werkt krachtiger én verfijnder afgestemd op maat (2013 - heden).

Klaproos van aquarel bij Over mij Maartje Stroeken.

Graag deel ik nieuws & inspiratie over Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening! Over thema’s zoals: lichaamsbewustzijn, zelfliefde en compassie, meditaties, bewust leven vanuit hart & ziel, m’n liefde voor de natuur, dans, yin yoga en veel meer… Leven zoals ik ben ;-)

Uitgelicht: