Nieuws & inspiratie

Graag deel ik nieuws en inspiratie over Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening!

Daarbij deel ik over thema’s zoals bijv. lichaamsbewustzijn, zelfliefde en compassie, bewust leven vanuit hart en ziel, lastige gedachten doorzien en verzachten, emoties voelen en vertalen, vertrouwen, meditaties, gedichten, m’n liefde voor de natuur, dansen, yin yoga en meer…..

Leven zoals ik ben ;-)

Ontvang meer nieuws & inspiratie.

Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!

Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!

Wil je meer Zelfliefde en compassie ervaren? Rust en balans in lichaam en geest (werk en privé)? Handvatten bij stress, burn-out, overprikkeling, slaapproblemen…

Meer lezen
Bewust leven én genieten

Bewust leven én genieten

Wil je ook de vruchten plukken van mindfulness en compassie beoefening? Zónder dat je een volledige 8 weekse training hoeft te volgen? Ja, dat kan!

Meer lezen