Nieuws & inspiratie

Graag deel ik nieuws en inspiratie over Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening!

Wie wil kan daarbij meegenieten van m’n liefde voor de natuur, wandelen, dansen, yoga, gedichten en meer... :-)

Ontvang meer nieuws & inspiratie.

Goede Voornemens vs. Hart - intenties

Goede Voornemens vs. Hart - intenties

De jaarwisseling kan een beladen moment zijn als het gaat om goede voornemens. Misschien wil je bijv. afvallen/ aankomen, meer bewegen, bewuster…

Meer lezen
Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!

Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!

Wil je meer Zelfliefde en compassie ervaren? Rust en balans voelen in lichaam en geest (werk en privé)? Handvatten bij stress, burn-out, overprikkeling, slaapproblemen…

Meer lezen
Bewust leven én genieten

Bewust leven én genieten

Wil je ook de vruchten plukken van mindfulness en compassie beoefening? Zónder dat je een volledige 8 weekse training hoeft te volgen? Ja, dat kan!

Meer lezen