Nieuws & inspiratie
Graag deel ik nieuws en inspiratie over Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening!
Wie wil kan daarbij meegenieten van m’n liefde voor de natuur, wandelen, dansen, yoga, gedichten en meer... :-)
Goede Voornemens vs. Hart - intenties
De jaarwisseling kan een beladen moment zijn als het gaat om goede voornemens. Misschien wil je bijv. afvallen/ aankomen, meer bewegen, bewuster…
Zijn wie jij vanzelf al écht bent :-)!
Wil je meer Zelfliefde en compassie ervaren? Rust en balans voelen in lichaam en geest (werk en privé)? Handvatten bij stress, burn-out, overprikkeling, slaapproblemen…
Bewust leven én genieten
Wil je ook de vruchten plukken van mindfulness en compassie beoefening? Zónder dat je een volledige 8 weekse training hoeft te volgen? Ja, dat kan!
Vollediger jezelf zijn!
Na 10 jaar heb ik besloten geen 8 weekse Mindfulness (en eten/ compassie) trainingen, opleiding en Supervisie meer te geven voor SeeTrue…