Cadeau! 💝 Meditatie Aarden bij hectiek

Graag wil ik de Meditatie Aarden bij Hectiek van 4 minuten (!) met je delen.

Misschien ben je druk met je gezin, mantelzorg, baan of eigen bedrijf…
Misschien ervaar je onrust, stress of spanning in je lichaam…
Misschien zijn er lastige gedachten of emoties…
Misschien pik je vanalles op van anderen/ je omgeving…
Misschien ben je bij momenten totaal overprikkeld…
Of wil je gewoon even rust & ruimte…

Deze meditatie is voor jou!

Ik begeleid je om even stil te staan te midden van hectiek/ onrust en jezelf te gronden.

Mét audio download: handig voor thuis of onderweg ;-)

Thuiskomen hier & nu. Bij jezelf. In je lichaam.

Wat anderen ervaren:

“Ik ervaar Maartje als iemand die heel erg met de voeten op de grond staat, heel geaard is in haar lichaam en die ook heel intuïtief kan aanvoelen wat er speelt.”
— Psycholoog

“Ik maak nog regelmatig dankbaar gebruik van jouw meditaties. Zeker nu het slapen moeizaam gaat.”
— Huisarts

“Vanochtend jouw meditaties beluisterd. Ben er helemaal blij mee; voelt altijd heel goed om te zien, te voelen en te lezen op jouw website :-). Dank je wel.”
— Mindfulness trainer

Ontvang nieuws & inspiratie én krijg direct de meditatie als welkomstcadeau!

Liefs!

P.S. Sta je al op m’n mailinglijst en wil je ook de meditatie? Stuur me een privé bericht (DM) “Aarden” op @Maartje.Stroeken of e-mail naar info@maartjestroeken.nl