“Je hoeft niet goed te zijn.

Je hoeft niet op je knieen

honderden kilometers door de woestijn voort te kruipen, vol berouw.

Je hoeft alleen maar het zachte wezen van je lichaam

te laten liefhebben waar het van houdt.

Spreek tot me over wanhoop, de jouwe, en ik zal over de mijne vertellen.

Intussen draait de wereld door.

Intussen bewegen de zon en de heldere kristallen van de regendruppels

zich voort over de landschappen,

over de grasvlaktes en de krachtige bomen,

de bergen en de rivieren.

Intussen maken de wilde ganzen hoog in de heldere blauwe hemel,

zich op om weer huiswaarts te keren.

Wie je ook bent, het doet er niet toe hoe eenzaam,

de wereld biedt zichzelf aan in je verbeelding,

spreekt tot je als de wilde ganzen hard en opwindend,

keer op keer jouw plaats verkondigend

in de orde der dingen.”

— Mary Oliver

2 daagse Mindfulness en eten opleiding, 12 & 19 maart 2021, 3 & 10 november 2022, begeleid voor I AM SeeTrue Mindfulness.

Geniet van 11 jaar ervaring in begeleiding persoonlijk afgestemd op maat voor particulieren & Zorgprofessionals.