Wil je meer Zelfliefde en compassie ervaren?
Rust en balans voelen in je lichaam en geest (werk & privé)?
Handvatten bij o.a. stress, burn-out, paniek, overprikkeling, slaapproblemen?
Mindfulness toepassen bij kanker/ ziekte/ pijnklachten?
Depressie of rouw/ verlies verzachten (scheiding, overlijden, werk)?
Inzicht en helen van trauma/ vervelende ervaringen?
Je ademhaling inzetten als anker?

Van harte welkom voor een Sessie!

✨Ik begeleid je persoonlijk afgestemd op maat.
✨Je ontvangt volop inzichten & praktische handvatten:
✨ Als een directe ingang naar verbinding met jezelf en wie je écht bent: spontaan, vanzelf jezelf ;-)
✨In jouw kracht, authenticiteit en potentieel.

Geniet van 11 jaar praktijkervaring én desgewenst m’n stevige achtergrond als Categorie 1 Mindfulness trainer, opleider, Supervisor in de MBSR traditie (Mindfulness Based Stress Reduction).

Vollediger jezelf zijn en leven met voldoening!

Dit is wat anderen ervaren:

“Ik kwam bij Maartje terecht na een zeer hectische periode in mijn leven. Ik merkte dat ik zowel lichamelijk en geestelijk mijn rust niet meer kon vinden. Tijd voor actie dus! De holistische aanpak van Maartje is hetgeen me aantrok. Zij heeft me weer op weg geholpen. Ik heb weer de rust gevonden en ben daardoor beter in staat om beslissingen te nemen.”
— Janine, Psycholoog

“Ik wil je heel erg bedanken voor de fijne sessies en de veilige omgeving.”
— HR adviseur

“Maartje voelt feilloos aan waar jij behoefte aan hebt. Zonder woorden snapt zij waar jij doorheen gaat en met haar kennis en ervaring begeleidt ze je, waar nodig, naar andere inzichten. Er wordt echt geluisterd naar wat je zegt, alles is bespreekbaar, zonder (voor-)oordeel.”
— Kiki

“Heel veel complimenten voor Maartje. Hele goede uitleg en tevens een luisterend oor.”
— GZ - Psycholoog & Arts

✨Je kunt kiezen uit: een Sessie 1:1 voor jezelf of een Sessie 1:2 samen met je partner, kind, ouder.

Voor alle leeftijden; particulieren en Zorgprofessionals.
Óók als Supervisie en bijscholing in je cliënten-/ patiëntencontact.

Lees meer over de Sessies voor volwassenen hier.

Liefs!
Maartje